Có không ít mẹ bỉm gặp khó khăn khi thực hiện việc cai sữa đêm cho con vì không biết thời điểm nào là phù hợp, cũng như không rõ phương pháp cai sữa hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Docilee sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về thời điểm lý tưởng để cai sữa đêm cho bé, đồng thời cung cấp các bước cai sữa đêm giúp mẹ nhẹ nhàng hơn.
1. Khi nào nên cai sữa đêm cho bé?
Đối với cả bé ti mẹ và ti bình, thời điểm lý tưởng để cai sữa đêm là khi bé đã đủ lớn và hệ tiêu hóa của bé đã phát triển ổn định. Bé cần có khả năng tiêu hóa các bữa ăn ban ngày tốt, có thể ngủ suốt đêm mà không cần ăn thêm.
Đặc biệt, mẹ cần đảm bảo rằng bé đã ăn đủ no vào ban ngày để không bị đói vào ban đêm. Thông thường, các chuyên gia khuyên mẹ nên cai sữa đêm cho bé từ khoảng 6 tháng tuổi trở lên, khi bé có thể ăn dặm và có nhu cầu về thức ăn đặc ngoài sữa.
2. Một số sai lầm khi mẹ cho bé cai sữa đêm
Cai sữa đêm là quá trình đòi hỏi nhiều sự kiên trì. Tuy nhiên, việc mắc phải các sai lầm dưới đây đã khiến cho quá trình cai sữa đêm trở nên khó khăn và ảnh hưởng đến bé:
- Cai sữa khi bé đang bệnh: Đây là một trong những sai lầm lớn nhất mà mẹ nên tránh. Khi bé đang mệt mỏi hoặc có dấu hiệu bị bệnh, việc cai sữa sẽ khiến bé thêm khó chịu, quấy khóc nhiều hơn và dễ làm tình trạng sức khỏe của bé thêm tồi tệ.
- Cai sữa đêm đột ngột: Việc dừng hẳn sữa đêm đột ngột sẽ gây bất ngờ cho bé và khiến bé cảm thấy lo lắng, stress. Đây là lý do khiến nhiều bé không thể chấp nhận được việc cai sữa, thậm chí có thể quay lại thói quen thức dậy vào ban đêm đòi ti.
- Lớn tiếng và dọa nạt bé: Mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi khi bé quấy khóc vào ban đêm, nhưng việc lớn tiếng hay dọa nạt không chỉ không giúp bé cai sữa thành công mà còn khiến bé cảm thấy sợ hãi, lo âu và có thể gây tác dụng ngược lại.
- Bôi thuốc lạ lên đầu ti: Vì muốn con nhanh chóng cai sữa đêm mà nhiều mẹ tìm cách bôi thuốc lạ hoặc những chất có mùi khó chịu lên đầu ti. Tuy nhiên, điều này có thể gây tổn hại cho sức khỏe của bé.
3. Cách cai sữa đêm cho bé ti mẹ và ti bình
3.1. Chắc chắn rằng ban ngày con đã ăn đủ no
Trước khi bắt đầu cai sữa đêm, mẹ cần đảm bảo rằng bé đã ăn đủ no vào ban ngày. Bé cần phải được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, bao gồm các bữa ăn chính và bữa phụ, để có thể duy trì năng lượng suốt đêm mà không cần ăn đêm. Nếu bé đang ăn dặm, hãy chắc chắn rằng bé đã ăn đủ các loại thức ăn đặc trước khi chuyển sang giai đoạn cai sữa đêm.
3.2. Dỗ dành ngay khi con thức giấc và quấy khóc lúc nửa đêm
Khi bé thức giấc vào ban đêm và quấy khóc, mẹ đừng vội cho bé ti ngay. Thay vào đó, mẹ có thể dỗ dành bé bằng cách vỗ về, âu yếm và vỗ lưng bé nhẹ nhàng. Dần dần, bé sẽ học được cách tự xoa dịu cảm giác khó chịu mà không cần phải ti sữa.
3.3. Từ từ giãn thời gian giữa các cữ ti đêm của bé
Để cai sữa đêm một cách nhẹ nhàng, mẹ có thể giãn dần thời gian giữa các cữ ti đêm của bé. Ví dụ, nếu bé ti sữa mỗi 2 tiếng một lần, mẹ có thể thử giãn khoảng cách này thành 2,5 - 3 tiếng. Điều này giúp bé dần dần làm quen với việc không ti sữa ban đêm.
3.4. Giảm dần lượng sữa cho bé ti mỗi đêm
Một cách khác để cai sữa đêm là giảm dần lượng sữa mà bé ti vào mỗi đêm. Mẹ có thể giảm lượng sữa trong bình ti cho bé dần dần, từ từ giúp bé quen với việc không cần ăn nhiều sữa vào ban đêm.
3.5. Thay bằng một thói quen mới cho con trước khi đi ngủ
Ngoài việc giảm sữa đêm, mẹ cũng có thể tạo một thói quen mới cho bé trước khi đi ngủ, chẳng hạn như hát ru, đọc truyện, hoặc cho bé chơi nhẹ nhàng trong vòng tay của mẹ. Những thói quen này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ dàng đi vào giấc ngủ mà không cần ti sữa.
4. Nước rửa bình sữa Docilee – Bí quyết cho bình sữa sạch khuẩn và an toàn
Mặc dù cai sữa đêm nhưng bé vẫn có nhu cầu uống sữa vào ban ngày. Đó là lý do mẹ cần chú trọng việc vệ sinh bình sữa và các vật dụng liên quan để đảm bảo sức khỏe cho bé. Một sản phẩm tiện lợi và hiệu quả mà mẹ có thể sử dụng là Docilee - Nước rửa bình sữa được hàng triệu mẹ bỉm tin dùng nhờ sở hữu loạt ưu điểm nổi bật:
- Công thức đặc biệt giúp đánh bay 100% cặn bám cứng đầu trên bình sữa, núm ti, đồ chơi của bé mà không cần chà mạnh.
- Chiết xuất từ bột Ngô, dầu Dừa, 0% SLS và parabens nên đảm bảo an toàn khi tiếp xúc với đồ dùng của bé.
- Dễ dàng tráng lại với nước, không để lại dư lượng hóa chất, không gây mùi khó chịu trên bình sữa.
- Lý tưởng để làm sạch bình sữa, núm ti, các loại phụ kiện, đồ chơi… của bé.
- Docilee là thương hiệu dành cho trẻ em nổi tiếng an toàn được sản xuất tại Thái Lan.
Docilee tin rằng, bằng sự kiên nhẫn, chiến lược rõ ràng và những thói quen đúng đắn, mẹ hoàn toàn có thể giúp bé vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.
Bạn có thể sở hữu ngay Nước rửa bình sữa Docilee tại:
Shopee: shopee.vn/alotst_official_store
Lazada: lazada.vn/shop/alotst-official-store
Hoặc điểm bán Docilee trên toàn quốc: www.alotst.vn/he-thong-phan-phoi
